Bieganie

[Wojtek]

Panowie, "zaniedbujecie" temat.

Pytaj raczej czy są tu biegacze do pogody -10C i niżej

[Robert_p]

Biegamy, biegamy, choć teraz w związku z warunkami na dworze przeniosłem się pod dach.
Bieganie z rakach po lodzie mało przyjemne

[zelazny]

Sorki, zapomniałem, że w Polsce od dobrego miesiąca, jak nie dłużej, dzień w dzień panują mrozy. Zapomniałem doadć we wcześniejszym poście, że w końcu znalazłem swoje tempo i teraz biega mi się znacznie lepiej i przyjemniej, w sumie. W trasie zarzymuję sie raz, w połowie i czasem na takim mostku pod koniec, bo lubię sobie popatrzeć na kanał.

[Robert_p]

Myślę, że mróz nie jest problemem. Komin, czapa, ciepły ubiów i w trasę. Bardziej dokuczają i są niebezpieczne ścieżki zlodowaciałe.

Zelazny- dobrze słyszeć, że jest coraz lepiej!

[zelazny]

Zelazny- dobrze słyszeć, że jest coraz lepiej!

Dzięki, po mału do przodu. Dobrze, że buty nowe. Podczas biegu w ON grube palce mi wystawały. Często i machałem z uśmiechem na twarzy.

Niedawno wróciłem z biegania. W końcu w pełni doświadczyłem esencji biegania. Przebiegłem 6240 kroków, nie zatrzymując się nawet na chwilę. Nawet na przejściach dla pieszych dreptałem czekając na zielone światło. Bicie serca na tym samym poziomie, oddech równomierny, bez zadyszek. Znakomite uczucie kiedy płuca pracują, a ty zwyczajnie o nich nie myślisz. Chyba potraktowałem je w końcu tak jak należy. Miło jest robić progres z głową.